(资料图)
1、要大量喝水最为重要。
2、我刚刚排下去一个0.6的肾结石。
3、往下走的时候如果到某狭窄地方，位置不对就会很痛很痛，还好我忍下来了。
4、到医院打一针止痛针就好。
5、过了那阵子，结石往下走了就没事了。
6、但是如果位置不好，不一定会碰到哪里还会痛。
7、建议大量喝水，吃西瓜，或者冬瓜汤，利尿的就行。
8、然后作跳绳运动500-1000次，我就是这样把结石蹦出来的。
9、加油哦!。
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